Meine Angebote
Seit August 2025 biete ich psychologisches Coaching, psychologische Beratung, Psychotherapie (nach dem Heilpraktikergesetz) für Erwachsene sowie Paarberatung und Paartherapie an.
„Es ist wahrscheinlicher, dass du durch das Handeln anfängst zu fühlen, als dass du durch das Fühlen anfängst zu handeln.“
Jérôme Seymour Bruner, US-amerikanischer Psychologe
Psychologisches Coaching
Psychologisches Coaching ist eine lösungs- und ressourcenorientierte Begleitung auf wissenschaftlicher Grundlage. Es richtet sich an Menschen, die persönliche oder berufliche Herausforderungen bewältigen, ihre Potenziale entfalten oder sich gezielt weiterentwickeln möchten. Im Mittelpunkt steht die Förderung von Selbstreflexion, Klarheit und Veränderungskompetenz – mit dem Ziel, individuelle Stärken zu aktivieren und nachhaltige, selbstbestimmte Lösungen zu finden.
Psychologische Beratung
Psychologische Beratung unterstützt Sie dabei, belastende Lebenssituationen zu klären, Entscheidungen zu treffen und neue Perspektiven zu entwickeln. Sie bietet Ihnen einen geschützten Raum, um Gedanken und Gefühle zu sortieren und konkrete Lösungswege zu finden – zum Beispiel bei beruflichen Krisen, Konflikten, Selbstzweifeln oder persönlichen Veränderungen. Im Fokus steht die Stärkung deiner psychischen Widerstandskraft sowie die Entwicklung alltagstauglicher Strategien.
Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz
Die heilkundliche Psychotherapie richtet sich an Menschen mit seelischen Belastungen oder psychischen Symptomen wie Ängsten, depressiven Verstimmungen, innerer Unruhe oder Erschöpfung. Als Heilpraktiker für Psychotherapie arbeite ich mit wissenschaftlich fundierten Methoden, individuell auf Sie abgestimmt.
Ziel ist es, belastende Muster zu erkennen, emotionale Entlastung zu ermöglichen und neue Handlungsspielräume zu eröffnen – in Ihrem Tempo und auf Augenhöhe.
Sollten Sie sich bereits auf einer Warteliste für einen begehrten kassenfinanzierten Therapieplatz befinden, kann ich Ihnen auch gerne dabei helfen, die Zeit bis zum Beginn der Therapie zu überbrücken und somit zu einer Stabilisierung beitragen.
Wichtiger Hinweis: Ich bin (noch) kein approbierter Psychologischer Psychotherapeut und meine Leistungen ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung im Sinne des Psychotherapeutengesetzes.
Paarberatung & Paartherapie
In der Paarberatung oder Paartherapie unterstütze ich Sie dabei, festgefahrene Kommunikationsmuster zu lösen, Konflikte besser zu verstehen und wieder in einen echten Dialog zu kommen.
Ob Sie in Ihrer Partnerschaft an einem Wendepunkt stehen, immer wieder dieselben Streitpunkte erleben oder wenn Sie sich emotional voneinander entfernt haben – hier ist Raum für beide Perspektiven. Ziel ist es, mehr Klarheit, Verständnis und Verbindung in Ihrer Beziehung zu schaffen – oder auch eine respektvolle Trennung zu begleiten, wenn das der stimmigere Weg ist.
Manchmal ist der Partner oder die Partnerin noch nicht „soweit“, um Unterstützung „von außen“ zuzulassen. In diesem Fall können wir auch gerne einen Termin ohne den Partner bzw. die Partnerin vereinbaren und nach Lösungsmöglichkeiten suchen.
Anzahl & Frequenz
Sie bestimmen selbst über die Anzahl und Frequenz der Sitzungen. In manchen Fällen genügt bereits ein Termin, um wichtige Veränderungen anzustoßen. In anderen Fällen sind wiederum mehrere regelmäßige Sitzungen in engeren Abständen sinnvoll. Wir werden dies vollkommen transparent miteinander besprechen. Die Entscheidung treffen Sie.